禅修之悦

每逢星期三,7:30 pm – 9:00 pm

这系列课程的教义取自【新禅修手册】(格西 格桑嘉措著)。

佛教的创始者 – 释迦摩尼佛,生于西元前624年。就如医生因应不同病患者而开立不同处方,佛陀亦因应众生的各种问题与能力给于不同的教义。为了让我们能将佛法融入日常生活中,佛教大师阿底峡写了一部《菩提道炬论》,也称为《菩提道次第》,藏文为“朗林”(Lamrim)。之后,西藏佛教大师宗喀巴依照阿底峡的菩提道次第,写下了广,中,略的论释。

【新禅修手册】是依据宗喀巴大师的《菩提道次第》而写的。为了是让现代人能容易理解亦实修珍贵神圣的噶当佛法。这手册是一本实用的禅修指南,它以切实有效的教义引导我们如何使自己与他人快乐。我们总是希望享有快乐,但却又不知所措。更何况因生起嗔怒或其他妄念,就连稀少的快乐也毁灭了。诚如寂天菩萨所说:

。。。虽然众生享有安乐,

因无明,却将它视为敌人而毁灭了。

我们总是相信争取真正快乐的方法来自提升外在条件。以此信念为动机,许多国家在物质层面上有着惊人的发展。然而正如我们所看到的一切,这并非真实快乐的来源,也不能减少我们的问题。反而造成了更多问题,痛苦与危害。真正的快乐来自内心的安宁。如果拥有能力调伏自心,内在安宁也会跟着该能力而提升。

所以我们必须实习禅修, 调伏自心, 生起内在安宁, 才能 拥有真正的快乐。

无论您是佛教徒,非佛教徒,初学者或具有禅修经验的人士,都欢迎参加这系列的禅修课程。

学费: $12/课程

 

 

戴静蓉是新加坡新噶当巴禅修中心师训练课程的学生。她学习佛法多年,善于以平易近人的方式给予清晰实用的教学。

课程大概

课程包括简单的呼吸禅修以及简约的法教。

通过持续的修习,我们可以更容易解决日常生活问题,最终去除负面的心态。

欢迎大家踊跃参与课程。