华语禅修课程班    

新课程将会在六月中开始。

我们提供简单及实用的课程,透过禅修和佛法学习,改善我们生活的品质及发展内在安宁。

我们的教材皆从【尊贵的格西格桑嘉措】的系列丛书中精选出来,以简单的方式解说至深的法教。

无论您是佛教徒,非佛教徒,初学者或具有禅修经验的人士,都欢迎参加这系列的禅修课程。

课程包含两次禅修引导及简单教学。不需要事前预订。

新加坡噶当巴禅修中心

为了帮助更多人决解生活中的压力和烦恼,新加坡噶当巴禅修中心 中心提供了华语禅修班,以简单、轻松及有系统的方式教学。

新加坡噶当巴禅修班强调闻,思,修,行。并以实修为重点。

为什么需要禅修?

禅修的目的是让我们的心宁静祥和,如果我们的心安详,我们就会远离尤虑与不安,体验真正的喜悦和轻松。如果我们的心不平静,即使我们生活在最佳的环境,我们也不会感到快乐及轻松。当你练习禅修一段时间,你会发觉不必依靠外在的条件,仅只调伏自己的心,你就能体验内在安宁与满足。

当纷乱的心平息,心就变得平静,一种深沉的幸福与满足便自然生起

从禅修中学到什么?

禅修是心专注於善的对象。当我们在进行禅修的时刻,我们就是在自心建立起正面的心态,如果我们把这正面的心态应用在生活中,我们平时所面对的问题就很容易解决。

学费: $12/课程

课程简介

课程以简单的呼吸禅修开始,然后分享实用的法教,让我们能够运用在日常生活中解决面对的问题。最后,我们练习主要的禅修,思维班上所分享的法教,然后一心专注于禅修中生起善的对象。

讲师:戴静蓉

戴静蓉是新加坡新噶当巴禅修中心导师训练课程的学生。她学习佛法多年,善于以平易近人的方式给予清晰实用的教学。